Ju-Jutsu

Nach vielen Jahren Abwesenheit starten wir wiedermit einer Ju-Jutsu Trainingsgruppe in der MTG.

Die Übungsformen im Ju-Jutsu sind strikt auf die Selbstverteidigungssituation ausgerichtet.

Während andere traditionellen Systeme sich entweder dem reinen Schlagabtausch (Karate, Taekwondo) od. dem reinen Kontaktablauf (Judo, Ringen, Sambo) widmen, beginnt unser System die Auseinandersetzung im Stand und endet mit der kontrollierten Bodenlage des Angreifers.
So wird bei uns eine komplette Verteidigungshandlung, vom Angriff bis zum abschließenden Kontrolle der Situation trainiert.

Ju-Jutsu fördert die körperliche Fitness und schult ebenso mentale Fähigkeiten wie Koordination und Konzentration.    

Im Training wird auf die  persönlichen Voraussetzungen der Anfänger, an Kondition, Kraft und Beweglichkeit von Anfang an rücksichtgenommen und drauf aufgebaut. Getreu unserem Motto „Mit SICHERHEIT Lebensgefühl!“ bieten wir Dir Selbstverteidigung, Fitness & Spaß.

Trainingszeit: Dienstag 19:30-21:00 Uhr in der Berger-Höhe-Halle

Anfänger sind jederzeit willkommen...

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