Nordic-Walking

Beschreibung

Vogelgezwitscher und viel frische Luft, was gibt es Schöneres als Ausdauertraining in der freien Natur. Wir, das sind ca. 10 – 20 begeisterte Nordic Walker, treffen uns einmal wöchentlich bei fast jedem Wetter. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen walken wir je nach Fitness in zwei Gruppen auf unterschiedlichen Strecken rund um Wangen. Mit Dehnübungen endet das Training.

Haben Sie Lust bekommen in unserer Gruppe mitzumachen, dann schauen Sie doch einfach bei uns vorbei. Nordic Walking-Stöcke können ausgeliehen werden. Von Vorteil ist, wenn Sie schon einen Nordic Walking-Kurs besucht oder wenigstens Grundkenntnisse von der Technik haben. Aber auch Walker ohne Stöcke sind willkommen. Bitte melden Sie sich vorher bei den Ansprechpartnern.