Sport und mehr
Übers Jahr verteilt diverse gemeinsame Unternehmungen (Wandern, Klettern, Biken, Besuche von Veranstaltungen, Feste, Hüttenaufenthalt).
Wintertraining 2 Stunden funktionales förderndes Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und Musik. Im Anschluss Dehnen und Spiel. Anschließend gemeinsamer Einkehrschwung in geselliger Runde.
Sommertraining (ab 19:00 Uhr) 1 Stunde Joggen mit Lauf-ABC und Dehnen in der Gruppe.
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