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Zielgruppe

• Kinder 7-9 Jahre
• Kinder 10-12 Jahre
• Kinder 12-13 Jahre
• Kinder 9-10 Jahre
• Kinder 14-15 Jahre
• Jugend 13-14 Jahre
• Jugend 15-16 Jahre
• Jugend 17-18 Jahre
• Jugend 19-20 Jahre
• Erwachsene
• Senioren

Beschreibung

Wir unterrichten den Judo-Sport für Mädchen und Jungs ab 6 Jahre. Übungsstunden sind aufgeteilt in:

• Matte aufbauen

• Aufwärmtraining, eventuell mit einem Spiel

• Fallschule

• Technikübungen im Stand und Boden

• Randori, einem Übungskampf

Judo ist für viele eine probate Selbstverteidigungsmöglichkeit, um sich bei eventuellen Körperangriffen zu wehren. Judo heißt im weitesten Sinne „Siegen durch nachgeben“.

Ums Judo herum machen wir auch noch Grillfeste, Hüttenaufenthalte und Weihnachtsfeier.

Hier gibt es noch weitere Information über die Judo Abteilung.

Zielgruppe

• Kinder 12-13 Jahre
• Kinder 10-12 Jahre
• Kinder 9-10 Jahre

Beschreibung

Wir unterrichten den Judo-Sport für Mädchen und Jungs ab 6 Jahre. Übungsstunden sind aufgeteilt in:

• Matte aufbauen

• Aufwärmtraining, eventuell mit einem Spiel

• Fallschule

• Technikübungen im Stand und Boden

• Randori, einem Übungskampf

Judo ist für viele eine probate Selbstverteidigungsmöglichkeit, um sich bei eventuellen Körperangriffen zu wehren. Judo heißt im weitesten Sinne „Siegen durch nachgeben“.

Ums Judo herum machen wir auch noch Grillfeste, Hüttenaufenthalte und Weihnachtsfeier.

Hier gibt es noch weitere Information über die Judo Abteilung.

Beschreibung

Jumping Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Beim Training werden klassische Aerobic-Schritte genutzt, die auf dem federnden Untergrund gelenkschonender sind als auf festem Boden. Gleichgewichtsinn und Körperkoordination werden durch Jumping Fitness ebenfalls wesentlich verbessert.

Beschreibung

Jumping Fitness Balance ist ein aktivierendes Herz-Kreislauftraining in Komination mit Kräftigungs- und Balanceübungen auf dem Trampolin. In der sanften Trainingsstunde werden gelenkschonend die Muskulatr und die Knoch gestärkt sowie die Haltung und das Gleichgewicht verbessert.

Beschreibung

KAHA heißt übersetzt aus der Maori "Kraft" oder "energiegeladen". Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und ein sofortiger Effekt zu spüren ist- eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe.

Zielgruppe

• Kinder 0-3 Jahre
• Kinder 5-7 Jahre

Zielgruppe

• Kinder 0-3 Jahre
• Kinder 5-7 Jahre

Zielgruppe

• Erwachsene
• Senioren

Beschreibung

Hasenwald

Zielgruppe

• Erwachsene
• Senioren

Beschreibung

Lauftreffleiter ist Karl Mattes. Zur Zeit läuft alles in einer Gruppe, da alle Läufer etwa die gleiche Kondition haben. Sollten Neueinsteiger kommen, wird die Gruppe geteilt und den Leistungen der Einsteiger angepasst. Laufzeit ist immer etwa eine Stunde rund um Wangen. Seit 2022 hat sich die Nordic Walking Gruppe dem Lauftreff angeschlossen.

Beschreibung

Die Leichtathletik-Abteilung ist mit ca. 300 Mitgliedern die zweitgrößte Wettkampfabteilung in der MTG. Sechs Trainer kümmern sich wöchentlich zwei bis drei Mal um Kinder und Jugendliche im Alter zwischen acht und 21 Jahren. Darüber hinaus gibt es eine Sportabzeichengruppe, einen Lauftreff und eine Seniorengruppe, die sich wöchentlich treffen. Jedes Jahr richtet die Abteilung mit dem Lothar-Weiß-Sportfest, dem Altstadtlauf, "Leichtathletik einmal ander" und dem Kinderleichtathletik-Wettkampf vier Sportveranstaltungen mit insgesamt fast 2.000 Teilnehmern aus.

Der Wangener Altstadtlauf gehört zu den meist besuchten Läufen durch süddeutsche Altstädte. Mit dem Startschuss der Bambini-Läufe beginnt jährlich das große Sportfestival in der Wangener Innenstadt. Nach den Schülerläufen wartet der Altstadt-Stolperer auf die Sportler uns Zuschauer. Wenn sich tausende von Läufern über die Herrenstraße bewegen, ist Gänsehaut garantiert. Gemeinsam im Team Spaß an der Bewegung zu haben, steht hier im Vordergrund.